من نحن

أول مشروع في السعودية يتبع نظام المرونة ويهتم بنمط الحياة والصحة والرياضة والتوازن.

تغذية ونمط حياة مرجعي

في المملكة العربية السعودية

تعزيز نمط الحياة الصحية

والمتوازنة

مساعدة الأشخاص للوصول

إلى أهدافهم الصحية والرياضية

إتباع نظام غذائي ورياضي

متوازن بدون حرمان

تحسين نمط الحياة الصحي

واختيارات الأكل

نشر الوعي والثقافة

الصحية والرياضية

غيّر جسمك

غيّر جسمك هو مشروع سعودي، الأول من نوعه على مستوى المملكة العربية السعودية. هدفه مساعدة الأشخاص في الوصول إلى أهدافهم الصحية والرياضية بدون حرمان غذائي.
الإلتزام بنظام معين والمحافظة على النتائج تعتبر هاجس كبير لأغلب الأشخاص الملتزمين بنظام غذائي، ولكن مع غيّر جسمك نساعدك للوصول للجسم المثالي بإتباع نظام غذائي ورياضي متوازن على حسب نمط حياتك واختياراتك المفضلة للأكل.
هدفنا نشر الوعي والثقافي من الناحيه الصحية والرياضية.

آراء المتدربين


Deprecated: Elementor\Scheme_Typography مهجورة منذ النسخة 2.8.0 استخدم Elementor\Core\Schemes\Typography بدلاً منها. in /home/osama1986/public_html/wp-includes/functions.php on line 5513
أسامة عمر مالك ومؤسس CYB

أسامة عمر

مالك ومؤسس المشروع
دبلوم في التدريب الشخصي من أمريكا (Diploma in Personal Training) شهادة في التغذية الرياضية (Sports Nutritions) شهادة في التغذية من IFBB دبلوم في التدريب الشخصي من المجلس العالمي للعلوم الرياضية في السويد شارك كمتحدث في فعالية “كن التغيير” مع نخبة من المتحدثين الأكفاء منهم الدكتورة حياة سندي والدكتور هاني شودري وذلك في مستشفى جامعة الملك عبدالعزيز في جدة، وكذلك متحدث في جامعة الملك سعود شارك كضيف رسمي في برنامج التفاح الأخضر على قناة MBC شارك في برنامج دوت شباب على قناة MBC مساعدة أكثر من 1000 شخص في تغيير حياتهم وصحتهم إلى الأفضل شارك كمتحدث في جامعة عفّت في جدة في موضوع التغذية والمفاهيم الخاطئة شارك في جامعة دار الحكمة من ضمن لجنة الحكّام في مشروع الماستر في التغذية والصحة شارك في برنامج سيدتي في قناة روتانا خليجية في موضوع المرونة بالأكل مهمتي أساعدك تعيش حياة صحية، بجسم ممتاز، توصل لهدفك. مدرّب ومحفّز للصحة والرياضة، شغفي أساعدك تغيّر حياتك للأفضل. احجز الآن