“تجربتي وبكل أمانه (خسرت دهون فقط) دافع معنوي وكل يوم يزيد واطمح للهدف اللي ابي اوصلّه تعلمت الصبر ثم الصبر والمفاهيم الصحيحة والمرونة بكل أكل قدامي وكيف احسبها والأهم ثقتي بنفسي وبمعلوماتي والاشخاص اللي بالمركز بفضل الله ثمّ فضلهم“

روابي

“تعلمت مع كوتش أسامة إن الوزن مو مهم بقدر أكون راضية . عن شكل جسمي و فوق هذا آكل اللي بخاطري فيه مركز غيّر جسمك بداية نجاح رحلتي في خسارة الوزن. شكرًا للملهم أسامة عمر“

عهود

“تجربة إيجابية لابعد درجة ولله الحمد..

عانيت مع وزني بشكل كبير خصوصا زيادة الوزن بعد النحف ومحاولاتي كانت فاشله لانها كانت أساس حرمان وحتى مع نقص احتياجي بشكل كبير وزني ماينزل عرفت نظام المرونة 

و كبداية طبقته بشكل خاطىء وزاد وزني .حجزت موعد بالمركز عشان اعرف احتياجي الصحيح من الماكروز ..

وكابتن اسامه ماقصر أدى واجبه وأكثر ونقصت ولله الحمد ١٣ كيلو دهون اكيد مع صعوبات ومازال للطريق تكملة ان شاءالله

من أفضل الناس اللي قابلتهم وبشهادة حق كابتن أسامة الفضل لله ثم له“

ندى